Az oldal használatával elfogadja az Adatvédelmi Szabályzatot és a Felhasználási Feltételeket.
Elfogadom
  • Budapest
  • Debrecen
  • Szeged
  • Miskolc
  • Pécs
  • További városok
    • Eger
    • Győr
    • Kaposvár
    • Sopron
    • Szolnok
    • Veszprém
Most Hir
  • Főoldal
  • Magyarország hírei
  • Világhírek
  • Közélet
  • Sport
  • Gazdaság
  • Életmód
Éppen olvasod: Erős UV-B sugárzás várható: hogyan védekezzünk?
Megosztás
Most HirMost Hir
Betűméret-átállítóAa
Keresés
  • Főoldal
  • Magyarország hírei
  • Világhírek
  • Közélet
  • Sport
  • Gazdaság
  • Életmód
Kövess minket
© 2026 Most Hír. Minden jog fenntartva.
Egészség

Erős UV-B sugárzás várható: hogyan védekezzünk?

Ádám Szanto
Utoljára frissítve: 2026. május 24 14:18
Ádám Szanto
Megosztás
Megosztás

A várható sugárzási szintek

A HungaroMet Zrt. rendkívül erős UV-B sugárzást jósol hétfőre. A Dunántúl, Közép-Magyarország és a Dél-Alföld érintett. Az UV-index meghaladja a 7-es értéket. Fokozott védekezés szükséges a napégés ellen. Kerülni kell a déli órákban történő napozást. Kell viselni vállat takaró ruhát és kalapot. Alkalmazni kell magas faktorú fényvédő krémet. A normál bőr már 15-20 perc alatt leéghet. Az időjárás előrejelzés hat hónapja változó volt. Tavasz vége felé egyre erősebb lett a sugárzás. Az emberek egyre több időt töltenek kint. Fontos a bőrrák kockázatának csökkentése.

Tartalomjegyzék
  • A várható sugárzási szintek
  • Hogyan érinti ez a városi lakosokat?
  • Gyakorlati védekezési tanácsok
  • Statisztikai háttér és klímatrendek
  • Hosszú távú kitekintés és felelősség

A várható sugárzási szintek. A HungaroMet Zrt. szerint a UV-index meghaladja a 7-et. Ez nagyon magas sugárzási kategóriát jelent. A következő régiók lesznek a leginkább érintettek. A Dél-Dunántúl és a Dél-Alföld részterületei. A Közép-Magyarországi régió is hasonló értékeket fog mutatni. Az UV-index skálája 1-től 11+-ig terjed. A 7-es érték már súlyos károkat okozhat. A Magyar Hidrológiai Társaság is hasonló trendeket figyel meg. A globális klímaváltozás hozzájárul ehhez a folyamathoz.

Hogyan érinti ez a városi lakosokat?

Az erős UV-sugárzás közvetlen egészségügyi kockázatot hordoz. A városi közterületeken töltött idő növekszik. A strandolók és kertészek különösen ki vannak téve. Hosszú távon megnő bőrrák kockázata. A szemek károsodása is lehetséges a nagy sugárzásban. A városi hősziget-hatás rontja a helyzetet. A közösségi programok szervezőinek óvatosságra kell intenie résztvevőket. A fővárosi parkok használata is érintett lesz.

Gyakorlati védekezési tanácsok

Napközben 11 és 15 óra között kerülni a napot. Viselni kell széles karimájú kalapot és szemüveget. Használjunk minimum 30-as faktorú fényvédő krémet. A krémet kétóránként újra kell kenni. Védjük meg különösen a gyermekek bőrét. Válasszunk sűrű szövésű, világos színű ruhákat. Keressünk árnyékos helyeket a szabadtéri pihenéshez. Tartsunk elegendő folyadékot a szervezet hidratálásához.

Statisztikai háttér és klímatrendek

Az országos átlaghőmérséklet évente emelkedik. Ez erősebb UV-sugárzást eredményez hosszú távon. A napsütéses órák száma is fokozatosan növekszik. A bőrrák megbetegedések száma Magyarországon magas. Az Európai Környezetvédelmi Ügynökség adatai is ezt támasztják alá. A klímaváltozás miatt a szélsőséges időjárás gyakoribb. Az időjárási jelenségek intenzitása tovább fog nőni. A lakosság tájékozottsága kulcsfontosságú a védekezésben.

Hosszú távú kitekintés és felelősség

A HungaroMet Zrt. rendszeresen figyelmeztet magas UV-indexre. A Nemzeti Meteorológiai Szolgálat adatai nyilvánosak. Mindenki felelős a saját egészségéért. Az önkormányzatok információval szolgálhatnak a polgároknak. A klímatudatosság oktatása is fontos lépés lenne. A jövőben hasonló napok száma várhatóan növekedni fog. Az időjárási előrejelzések követése mindennapossá kell, hogy legyen. A megelőzés mindig a legjobb védekezési forma.

Heti hírlevél
A hét legfontosabb hírei röviden, hetente egyszer. Ingyenes, bármikor leiratkozhatsz.
Cikk megosztása
E-mail Link másolása Nyomtatás
SzerzőÁdám Szanto
Követés:
Adatalapú vizualizációk, közérdekű adatigénylések, költségvetési és közbeszerzési elemzések. Célja: tényekkel segíteni a helyi döntéseket és átláthatóságot.
Előző cikk Hol érhetők el a legmagasabb fizetések Magyarországon?
Következő cikk Pünkösd hétfő: Időjárás és programtervek
Nincs hozzászólás

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

A szerkesztő választása

Debreceni EAC vs Ferencváros: Key MOL Magyar Kupa Match

Debreceni EAC vs Ferencváros: MOL Kupa Clash A címvédő Ferencváros nehéz vendégszereplésre készül Debrecenben. A Debreceni EAC fogadja a zöld-fehéret…

Szerző
Balazs Toth
4 perces olvasmány
Hungary’s Diplomatic Shift: Key Changes in 100 Days

Magyar diplomáciai változások 2025 Friss szél fúj a Külügyminisztériumban. A politika láthatóan…

5 perces olvasmány
Healthcare Reforms in Hungary: Waiting List Reduction and Transparency Initiatives

Magyar egészségügyi reformok 2025 Magyar egészségügyi reformok 2025: Közeleg a változások hulláma…

3 perces olvasmány

Vélemény

Gripen Crash Near Szolnok: Updates and Economic Impacts

Tragikus Gripen baleset Szolnok mellett, és egy hét politikai forgatókönyvei…

2026. augusztus 24

Weather Alert: Prepare for Tuesday’s Chaotic Double Front Impact

A kettős front káosza Összefoglaló A…

2026. augusztus 24

ZF Friedrichshafen’s Strategic Shift: Impact on Hungarian Jobs

ZF Stratégiai Terve: Milyen Hatással Lesz…

2026. augusztus 24

Tóth Zs. Ferenc Remains Leader of Tündérkör Foundation: Debrecen Update

Tündérkör Alapítvány Hírek Egy fontos helyi…

2026. augusztus 24

Goldman Sachs Predicts €100 Gas Prices: Impact on Hungary

Goldman Sachs: 100 eurós gázárak várhatók…

2026. augusztus 24

Érdekelhet még

Egészség

Demencia korai jelei: Mire figyeljenek a városlakók?

Demencia korai jelei: Mire figyeljenek a városlakók? A demencia több mint felejteni. Korai jelek befolyásolhatják a beszédet és a tájékozódást.…

4 perces olvasmány
Egészség

Ételintolerancia Magyarországon: Tünetek és Megoldások

Az ételintolerancia egyre gyakoribb jelenség Magyarországon. Sokak számára kihívást jelent a megfelelő táplálkozás. Ez a cikk a tüneteket és megoldásokat…

4 perces olvasmány
Egészség

Tévhit vagy valóság? Amit a HPV-ről tudni érdemes

A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő adatai szerint 2024-ben mindössze 47 százalékos volt a részvételi arány a 25-65 éves nők körében végzett…

3 perces olvasmány
Egészség

Fiatalkori szerhasználat Magyarország 2025 – fiatalok kockázatai friss kutatásból

Az Európai Iskolavizsgálat az Alkohol- és Egyéb Drogfogyasztási Szokásokról (ESPAD) 2025-ös jelentése aggasztó képet fest: a 15-16 éves magyar fiatalok…

2 perces olvasmány
Most Hir

Hírek

  • Itthon
  • Nagyvilág

Városok

  • Budapest
  • Debrecen
  • Miskolc
  • Pécs
  • Szeged

Témák

  • Egészség
  • Életmód
  • Gazdaság
  • Közélet
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Sport
  • Technológia

Továbbiak

  • Rólunk
  • Kapcsolat
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Felhasználási feltételek

© 2025 Most Hír. Minden jog fenntartva.