Az oldal használatával elfogadja az Adatvédelmi Szabályzatot és a Felhasználási Feltételeket.
Elfogadom
  • Budapest
  • Debrecen
  • Szeged
  • Miskolc
  • Pécs
  • További városok
    • Eger
    • Győr
    • Kaposvár
    • Sopron
    • Szolnok
    • Veszprém
Most Hir
  • Főoldal
  • Magyarország hírei
  • Világhírek
  • Közélet
  • Sport
  • Gazdaság
  • Életmód
Éppen olvasod: Magyarok alvási szokásai: növekvő igény a komfortos pihenésre
Megosztás
Most HirMost Hir
Betűméret-átállítóAa
Keresés
  • Főoldal
  • Magyarország hírei
  • Világhírek
  • Közélet
  • Sport
  • Gazdaság
  • Életmód
Kövess minket
© 2026 Most Hír. Minden jog fenntartva.
Életmód

Magyarok alvási szokásai: növekvő igény a komfortos pihenésre

Balazs Toth
Utoljára frissítve: 2026. március 16 13:40
Balazs Toth
Megosztás
Megosztás

A JYSK 2025-ös vásárlási adatai megerősítik: a magyarok egyre tudatosabban fektetnek be az alvásminőség javításába. Az Alvás Világnapja alkalmából közzétett statisztikák szerint a matracok, paplanok és párnák iránti kereslet kiemelkedően alakult az idei évben. Az OSELVA habszivacs matrac a vásárlók körében is népszerű lett, és a Magyar Alvás Szövetség szakértői zsűrije 2023-ban az Év Alvásbarát Termékének választotta.

A skandináv gyökerekkel rendelkező bútorlánc minden áruházában matracstúdió várja az érdeklődőket, ahol szakképzett munkatársak segítenek megtalálni a legmegfelelőbb alvástermékeket. A vállalat 2018-ban indította el az Alvás Akadémia nevű belső képzési programját, amelynek keretében a munkatársak speciális képzésben részesülnek. A JYSK Magyarország 2023-ban elnyerte az Alvásbarát Vállalat Díjat az alvásminőség javításáért tett erőfeszítéseiért. Az értékesítési adatok három fontos trendet mutatnak: nő az ergonomikus párnák iránti kereslet, egyre népszerűbbek a szezonális, hűvösebb paplanok, és a vásárlók a kedvező ár-érték arányú termékeket részesítik előnyben.

„Manapság az alvás forradalmának tanúi lehetünk. Ma Magyarországon egy átlagos éjszakai pihenésünknek arányaiban mindössze alig több mint a fele pihentető” – mondta el Vada Gergely, a Magyar Alvás Szövetség alelnöke. Sipos Dorka, a JYSK alvásszakértője szerint a jó alvás nemcsak a matracon múlik, hanem az alvási környezet tudatos kialakításán is. A megfelelő matrac, párna és paplan kiválasztása mellett a hálószoba hőmérséklete és a lefekvés előtti rutin is jelentősen befolyásolhatja a pihenés minőségét.

A szakértők három egyszerű tippet javasolnak a pihentetőbb alváshoz: válasszunk testalkatunkhoz illő matracot, találjuk meg az alvási pozíciónknak megfelelő párnát, és figyeljünk az alvási környezet komfortjára. Az adatok azt mutatják, hogy egyre többen ismerik fel: a minőségi alvás nem luxus, hanem a mindennapi jóllét alapfeltétele.

Heti hírlevél
A hét legfontosabb hírei röviden, hetente egyszer. Ingyenes, bármikor leiratkozhatsz.
Cikk megosztása
E-mail Link másolása Nyomtatás
SzerzőBalazs Toth
Követés:
Helyi klubok, utánpótlás és országos bajnokságok. Élő tudósítások, gyors összefoglalók és interjúk a pálya széléről — tárgyilagosan, szenvedéllyel.
Előző cikk Budapest Weather Alert: Fronts Impact Health and Daily Life
Következő cikk Forint Dips Below 390: Economic Impacts for Hungarian Cities
Nincs hozzászólás

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

A szerkesztő választása

Aggasztó Oktatási Adatok: Magyar Diákok Funkcionális Analfabétizmusa

A magyar közoktatás teljesítményéről megszólaló Oktatási Hivatal 2025-ös felmérése konkrét számokkal szembesít: a diákok ötöde funkcionális analfabéta, vagyis nem érti…

Szerző
Ádám Szanto
2 perces olvasmány
Press Freedom Concerns Raised After Telex Reporters Removed

A Telex két riporterét március 10-én fizikai erőszakkal távolították el egy csákberényi…

1 perces olvasmány
Orbán Viktor Unveils New Projects in Kaposvár Visit

Orbán Viktor miniszterelnök hétfőn Kaposváron nyitotta meg kampányútját, ahol nagy bejelentéseket tett.…

1 perces olvasmány

Vélemény

Tippek: Fürdőszoba Elegánssá Tétele Egyszerűen

A címvédő Ferencváros 1-1-es döntetlent játszott a Puskás Akadémia otthonában…

2026. március 16

National Politics and Developments Impacting Hungary

A hétfő esti országjáró turné első…

2026. március 16

Vivaldi és Piazzolla Miskolci Koncertje a Zenepalotában

Különleges zenei utazásra hívja a közönséget…

2026. március 16

Hungarian Solar Panel Regulation Overhaul Announced

A Magyar Energetikai és Közmű-szabályozási Hivatal…

2026. március 16

Orbán Unveils Kaposvár’s Electronic Transit Plans Amid Campaign

Orbán Viktor hétfő este Kaposvári kampányállomásán…

2026. március 16

Érdekelhet még

Életmód

Országos kihívás: legaktívabb munkahelyek Magyarországon 2025

A hétköznapi irodai környezetben is fontos a mozgás – ezt bizonyította be az idei Magyar Kihívás vállalati verseny, amelyen 1207…

2 perces olvasmány
Életmód

Vegyszermentes kertészkedés 2025 – elismerés Fonyódon

Vegyszermentes kertészkedés 2025 – elismerés Fonyódon Elhozta a fődíjat a „Magyarország legszebb konyhakertje" verseny vegyszermentes kategóriájában a fonyódi Pásztor család.…

2 perces olvasmány
Életmód

hosszú élet titka 2024 Magyarország: legidősebb ember elárulja

Varga Erzsébet néni 108 éves korában is megőrizte élénk szellemét és derűs természetét. A Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei kis faluban élő hölgy…

2 perces olvasmány
Életmód

Magyar termálfürdők története: Városok és mélyben rejlő kincsek

A magyar termálvizek gazdagságának köszönhetően hazánk igazi fürdőnagyhatalom lett Európában. A több mint 1300 hévízforrással és 270 különböző összetételű termálvízzel…

2 perces olvasmány
Most Hir

Hírek

  • Itthon
  • Nagyvilág

Városok

  • Budapest
  • Debrecen
  • Miskolc
  • Pécs
  • Szeged

Témák

  • Egészség
  • Életmód
  • Gazdaság
  • Közélet
  • Kultúra
  • Oktatás
  • Sport
  • Technológia

Továbbiak

  • Rólunk
  • Kapcsolat
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Felhasználási feltételek

© 2025 Most Hír. Minden jog fenntartva.